EL CONSELL ESPORTIU DEL BAIX PENEDÈSOFEREIX LA POSSIBILITAT
DE TREURE´ T
EL TÍTOL
D´ ÀRBITRE.
INFORMA´ T A L´ INSTITUT
CURS DE 15h. DE FORMACIÓ
DATA LÍMIT D´ INSCRIPCIÓ: FINS EL 24 DE SETEMBRE
ANIMA´T !!!
divendres, 13 de setembre del 2013
CURSOS D´ ÀRBITRES DE BÀSQUET I FUTBOL
EL CONSELL ESPORTIU DEL BAIX PENEDÈSOFEREIX LA POSSIBILITAT
DE TREURE´ T
EL TÍTOL
D´ ÀRBITRE.
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CURS DE 15h. DE FORMACIÓ
DATA LÍMIT D´ INSCRIPCIÓ: FINS EL 24 DE SETEMBRE
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ACTIVITATS ESPORTIVES EXTRAESCOLARS 2013 - 2014
EN BREU,
ES PENJARÀ AL BLOC,
L´ OFERTA ESPORTIVA EXTRAESCOLAR.
SECCIONS:
FUTBOL - SALA MASC.
FUTBOL FEM. I MASC.
BÀSQUET FEM. I MASC.
VOLEIBOL FEMENÍ
TEATRE
ARTS MARCIALS
ESPORTS DE RAQUETA ( BÀDMINTON, TENNIS- TAULA)
HIP- HOP
dilluns, 2 de setembre del 2013
Activitat Física i Salut
¿Pasar mucho tiempo sentados nos hace envejecer más deprisa?
El
sedentario puede restarte juventud. Si en tu tiempo libre no mueves ni un dedo,
los telómeros –terminaciones
protectoras de los cromosomas– de las células que forman tu sistema
inmunológico se acortarán muy rápido. Semejante merma tiene consecuencias
negativas, ya que cuanto más pequeñas son esas zonas del ADN humano, más anciano
eres a nivel biológico.
Como revelaron científicos del King’s College de Londres hace poco en la publicación Archives of Internal Medicine, la vida sedentaria –que, a efectos prácticos, se podría traducir en dedicar menos de 200 minutos semanales a alguna actividad física– nuestro cuerpo se deteriora más rápido y podemos padecer prematuramente diabetes de tipo , cáncer, hipertensión y osteoporosis.
Como revelaron científicos del King’s College de Londres hace poco en la publicación Archives of Internal Medicine, la vida sedentaria –que, a efectos prácticos, se podría traducir en dedicar menos de 200 minutos semanales a alguna actividad física– nuestro cuerpo se deteriora más rápido y podemos padecer prematuramente diabetes de tipo , cáncer, hipertensión y osteoporosis.
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